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基因科普

基因检测前VS基因检测后

2023-05-04 00:00
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人体密码
你觉得做基因检测有必要吗?

江湖上继甜豆腐脑与咸豆腐脑党派之后,又出来了做了基因检测与未做基因检测党派,到底你们支持谁?咱们看了再说。


随着现代医学的发展,基因检测作为防病治病的手段,在临床被广为推行。除了大众熟知的靶向药物与无创唐筛的诊断,基因检测还可用于“预防医学”指导。


基因检测又被称为DNA测序,是从样本中(口腔黏膜细胞)获取特定的DNA片段进行测序和分析,从遗传的角度判定其对疾病有无易感性,预知未来患病风险,对受检者进行常见疾病的风险预警,针对性进行健康干预指导。从而有针对性地主动改善自己的生活环境和生活习惯,预防和避免重大疾病的发生。

8:00「老公的早餐」

基因检测前:整个鸡蛋+牛奶,再来一根油条

基因检测后:鸡蛋白+牛奶+燕麦。

通过基因检测发现,老公患高血脂的风险度比较高,需要减少胆固醇摄入和多吃富含高纤维素食物,新鲜蔬菜等来预防。而鸡蛋黄的胆固醇含量很高,油条也易导致血脂升高。


8:20「一家人出门」

基因检测前:“素颜”上阵,敢于向雾霾挑战

基因检测后:戴上口罩出门,对雾霾say no。

妻子被测出肺癌易感风险高。基因检测报告健康提示,雾霾可能会导致肺癌及感染各种呼吸道疾病,在雾霾天气佩戴N95级别的口罩出门能起到一定预防作用。同时,遗传咨询师建议,在厨房必须通风或安装好一点的油烟机,以减少厨房空气污染,必要时佩戴面罩等。


12:00「妻子在烹调」

基因检测前:习惯性使用菜籽油

基因检测后:橄榄油代替菜籽油。

基因检测结果显示,老公心脑血管方面疾病和妻子糖尿病患病风险都比较高,预防这些疾病除了需尽量避免植物奶油等反式脂肪酸外,还应适当摄入不饱和脂肪酸,而炒菜时加入一些橄榄油代替菜籽油,能增加不饱和脂肪酸来源。


14:00「老公在公司」


基因检测前:感到困意,来杯咖啡提神

基因检测后:困意来袭,起身活动活动。

咖啡中含有咖啡因,大量的咖啡因会导致人兴奋,心跳突然增快,基因检测出心脑血管疾病患病风险比较高,所以应当尽量避免喝咖啡。


16:30「孩子上培训班」


基因检测前:漫无目的地参加培训班

基因检测后:目标明确地参与体育训练。

与其漫无目的地给孩子报培训班,不如找到孩子的天赋所在。儿童天赋基因检测发现,孩子的运动天赋强,拥有很强的爆发力。


18:20「家庭聚会」


基因检测前:红红火火,吃火锅最热闹

基因检测后:涮个汤锅也很赞有木有

基因检测结果显示,老公胃癌的风险高。火锅味重,多油多盐,不管是为了预防高血脂还是护胃,都应尽量避免。遗传咨询师指出,过多的摄入食盐是胃病的重要诱因,同时还会导致机体钙流失,对孩子而言会影响身体发育。


19:50「晚餐后」


基因检测前:老公还在与朋友们划拳喝酒

基因检测后:一家人在附近公园散步

在遗传咨询师指导下,一家人每天都坚持适量运动。既可有效增加能量消耗、利于减肥,又有助于缓解心理压抑紧张的情绪,对很多疾病都有一定预防效果。而喝酒会增加心脑血管疾病风险,长期过量饮酒还会导致胃癌、肝硬化等疾病。


23:10「微凉的夜晚」


基因检测前:老公醉醺醺的被妻子扶回家

基因检测后:计划完周末家庭户外活动,早早上床睡觉。

醉酒后回家少不了一番“折腾”,长期睡眠不足会导致焦虑、抑郁、内分泌失调、免疫力低下,不利于心脑血管疾病的预防,同时会导致提前衰老、性功能障碍等。而较好的睡眠可消除疲劳,增强记忆,促进激素的分泌和脑发育。



十年后

未做基因检测的人vs做了基因检测的人

未做基因检测:妻子和孩子守在老公病床前

做了基因检测:夫妻俩在电视机上看孩子奥运比赛



如果是你,你会选择哪一种人生?

据说99.9%的聪明人都会选择基因检测。

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