| 为您提供给国内精准权威的基因检测服务
咨询热线:17811605558
基因科普

央视新闻发布过敏性鼻炎高发季节到了,快来看怎么预防起来!

2022-04-18 00:00
376
人体密码

近日,央视新闻官微发布了#过敏性鼻炎高发季节到了#的话题,表示“在我国,过敏性鼻炎患者高达2.4亿。”这个数据还真是让人大吃一惊!


虽然只是一个小小的炎症,但对于深受其害的人来说,日日受此折磨也是一件极其煎熬的事情。不信,来看看那些身为2.4亿分之一的患者们如何说吧!


感冒与鼻炎“难舍难分”

感冒是病毒感染导致的上呼吸道疾病,能够自愈或者经药物治疗痊愈。过敏性鼻炎则是一种无法根治的非传染性疾病,它与特定的基因有关联,因而有遗传倾向,但家族中没有病史者也可患病。


二者症状有区别

流鼻涕、鼻塞、打喷嚏既是感冒症状,也是过敏性鼻炎的症状,所以人们常常把过敏性鼻炎错当成感冒。不过如果仔细区分起来,二者还是有区别的。


症状方面无论普通感冒还是流行性感冒的全身症状都比较明显,头痛、全身肌肉酸痛、乏力、发烧都是常见症状,而过敏性鼻炎没有这些全身症状,主要表现为鼻痒、流鼻涕、鼻塞、打喷嚏,部分人可能伴有咳嗽、眼睛痒等症状。时间方面感冒的病程平均为1星期,少数人持续2星期,过敏性鼻炎却迁延不愈,持续好几个星期,甚至几个月。感冒也可以和过敏性鼻炎同时存在,所以有人会感觉感冒好了以后鼻子又继续不舒服了很长时间,或者认为感冒压根就没痊愈。


过敏性鼻炎可以根治吗?

很遗憾,过敏性鼻炎目前尚无法根治。但是,能控制住鼻炎不发作,就达到了治疗的目标。


如何预防过敏性鼻炎?

1.出门戴口罩

有过敏体质的人应尽量少赏花,外出到人员密集的场所要戴口罩、墨镜等,以减少接触花粉的机会。


2.经常晒被褥

晒被褥、衣服时尽量不要在树下晒,收回时要弹打一下,把可能沾上的小虫子弹掉,这样才不会因为虫咬而发生皮肤过敏。


3.保持皮肤水分充足

春季天干风大,皮肤一定要保持水分充足,皮肤缺水时是最敏感的阶段,很容易受外界影响导致过敏。每天除了要保证3000毫升左右的饮水量,也要注意涂抹润肤乳,户外活动时做好防晒,避免阳光紫外线、花粉等对肌肤的冲击。


4.提高免疫力

中医认为过敏的主要原因是自身免疫反应出现问题,所以我们要增强机体免疫力。增强机体免疫力,也对抵抗新冠肺炎有帮助。三餐适当补充维生素,可有效预防皮肤过敏现象的发生。


5.找到过敏源

对于那些容易过敏的人,要先查清楚自己到底是对什么产生过敏,从源头上进行预防,可以去医院或者有资质的专业机构进行过敏原筛查。及时找到过敏源后,平时生活中可以重点避免接触这些易过敏的东西,比如动物的皮毛、花粉等,还有如海鲜、水果、谷物等的食物类过敏。


6.获知易感基因

研究发现HLA基因的rs7775228位点与过敏性鼻炎相关,该位点携带C等位基因型时,过敏性鼻炎易感风险会增加30%,此外,在C11orf30基因附近的rs2155219位点也与过敏性鼻炎相关,该位点携带T等位基因型时,过敏性鼻炎易感风险会增加17%。

分享